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Psicoterapia para el éxito

Autor: Elizabeth Segura Murga
Curso:
8,25/10 (12 opiniones) |6656 alumnos|Fecha publicación: 08/03/2006
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Capítulo 1:

 Definiciones de autoestima y automotivación

Autoestima.-

Su nombre lo dice es auto-estimarse, valorarse a si mismo, quererse y darse el valor mas importante a si mismo por el simple hecho de estar vivo, de ser un ser humano, con sus virtudes y defectos, sus acietos y desaciertos, aceptarse tal cual es, con sus limitaciones y con todos sus emociones, sentimentos, pensamientos y deseos; asi como estimarse fisicamente, su cuerpo su vestir, su andar en una palabra AMARSE ASI MISMO.

La autoestima empieza a forjarse muy tempranamente en la vida incluso desde le vientre de la madre cuando el futuro ser humano es concebido, cuando recibe las palabras de afecto y aprecio de la madre, del padre, de los familiares y el deseo y  la alegria que estos le trasmiten por su llegada a este mundo. Asi se forma la autoestima, pero si es un nino no deseado, si es producto de un "descuido", eso tambien lo percibira desde ya su corta formacion (embrion y/o feto) y entonces se va generando un auto-rechazo, y se aleja de la autoestima.

Automotivacion.-

Lo mismo que para autoestima, aqui nadie te va a motivar a nada, te pueden invitar a hacer algo, pero si tu mismo no te motivas no pasa nada, y si haces las cosas por obligacion o por que asi te dijeron pues no las disfrutaras y seran  mediocres.

Capítulo siguiente - ¿Qué es el éxito?

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