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Psicoterapia. Corrientes psicológicas y técnicas conductistas

Autor: Centre Londres 94
Curso:
10/10 (1 opiniýn) |1092 alumnos|Fecha publicaciýn: 25/08/2010

Capýtulo 6:

 Psicoterapia. Proceso cognitivo, afectivo y temperamental

Es extremadamente importante trabajar sobre, el proceso cognitivo, afectivo y comportamental de la experiencia vivida y que se desarrolla en psicoterapia.

Generalmente el terapeuta deja que quede en un territorio, desconocido, olvidado o enigmático (se trabaja poco sobre estos aspectos en las psicoterapias habitualmente), difícil de descifrar.

Las cualidades ligadas al terapeuta, para definir lo que podría calificarse como "un posible modelo de terapeuta eficaz" serían:

a) la calidez, el calor relacional,

b) la capacidad de implicación,

c) la comprensión empática,

d) la tolerancia y la capacidad de ofrecer al paciente nuevas perspectivas para la explicación de sus dificultades.

La relación entre el terapeuta y el paciente es el fundamento, es la base, más importante de la aportación terapéutica desde un punto de vista cualitativo. La examinaremos para su valoración bajo tres perspectivas:

a) la existencia de una capacidad para establecer una "alianza",

b) O para establecer un "transfer" y

c) La capacidad de establecer una "relación real" en psicoterapia analítica.

El estudio de las estrategias y de las técnicas para un desarrollo eficaz de una psicoterapia marca una serie de factores comunes, que son lo que permiten organizar y comprender, al mismo tiempo, el proceso del cambio terapéutico, a saber:

1) Las expectativas del paciente o "lo que se espera" de la psicoterapia,

2) La relación terapéutica,

3) Una perspectiva "exterior a si mismo" de si mismo y del mundo,

4) La aparición de experiencias correctoras,

5) La verificación constante de la realidad.

Así, con esta sistemática, podremos explorar dos ejes esenciales, para valorar la eficacidad de un tratamiento:

a) ¿qué ha cambiado terapéuticamente y cuál es la naturaleza de lo que ha cambiado? Y por otra parte

b) ¿cómo se ha realizado este cambio?.

Garfield (1980) menciona como factores comunes de eficacidad en el proceso psicoterapéutico la presencia de los siguientes elementos, en la psicoterapia:

1) La esperanza o expectativas del paciente,

2) La convicción de estar atendido por un profesional competente,

3) La ocasión de poder hablar de sus dificultades a una persona comprensiva,

4) Recibir apoyo,

5) La vivencia conflictiva y lacerante del pasar por una situación de crisis.

6) El despliegue emocional o la catarsis,

7) Una desensibilización a medida que se habla de sus problemas bajo la atmósfera tranquilizante de la psicoterapia,

8) El conseguir una explicación racional frente a sus problemas,

9) La confirmación de no estar loco,

10) La capacidad de enfrentarse a situaciones problemáticas (exposición),

11) Ocasión y obtención de apoyo y refuerzo para realizar una buena revisión (puesta a punto) de los problemas que le preocupan,

12) Aumento de la eficacidad personal.

No existe ninguna evidencia que permita afirmar que un método tradicional es más eficaz que otro para modificar la psicopatología subyacente, mejorar la sintomatología y facilitar la adaptación. La flexibilidad en el abordaje terapéutico permite percibir y reconocer la gran importancia de los acontecimientos exteriores en la vida del paciente y también la necesidad de darle una ayuda activa y una cierta direccionabilidad.

Debe conseguirse que el paciente:

a) reconozca la existencia de una personalidad en el terapeuta o en el médico tratante,

b) que sienta que le han ayudado a comprender su problema,

c) que le han animado y dirigido a enfrentarse progresivamente a las cosas que le trastornaban,

d) que puede hablar a una persona comprensiva, tolerante y

e) que le ayuda a comprenderse a sí mismo.

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