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Psicología de las emociones

Autor: Natalia Muñoz Hernández
Curso:
8,56/10 (9 opiniones) |9010 alumnos|Fecha publicación: 08/07/2008

Capítulo 8:

 Los estados emocionales positivos

Los estados emocionales positivos proporcionan al sujeto que los experimenta una sensación de bienestar.

Bárbara Fredrickson ha abierto una línea de investigación centrada específicamente en las emociones positivas y en su valor adaptativo. Recientemente ha planteado la Teoría abierta y construida de las emociones positivas, (Broaden and build theory of positive emotions. Fredrickson, 1998-2001), que sostiene que emociones como la alegría, el entusiasmo, la satisfacción, la complacencia, etc., aunque fenomenológicamente son distintas entre sí, comparten la propiedad de ampliar los repertorios de pensamiento y de acción de las personas y de construir reservas de recursos físicos, intelectuales, psicológicos y sociales disponibles para momentos futuros de crisis. Experimentar emociones positivas es siempre algo agradable y placentero a corto plazo y para esta autora, además, tendría otros efectos beneficiosos más duraderos, en la medida en la que ello prepara a los individuos para tiempos futuros más duros. A continuación me centraré en el amor como ejemplo de emoción positiva y gratificante.

El amor es un estado emocional que se caracteriza por el denominado vínculo de enamoramiento o atracción hacia otra persona. En palabras de Cristóbal, el amor es el vínculo que mantiene unidos los elementos de la red o entramado social. También se considera el amor como el estado emocional a partir del cual se generan otros estados afectivos como la cordialidad, el afecto, la compasión, la generosidad, etc. Bisquerra, por su parte, señala diversos tipos de amor: amor maternal, amor erótico, amor apasionado, amor de compañero, amor fraterno, amor al prójimo, amor a la patria, etc. En resumen, es un elemento afectivo de vinculación, que condiciona otros estados emocionales positivos o negativos.

Capítulo siguiente - La inteligencia emocional

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