Para obtener una buena efectividad de las plantas recuerde siempre:

INFUSIONES: También  se conocen con el nombre de té, pues se preparan del mismo modo que esta bebida. Una vez está hirviendo  el agua,  se retira del fuego y se agregan las plantas medicinales  escogidas, se tapa y se espera diez minutos antes de tomarla. La infusión se prepara  sobre todo con plantas aromáticas o con flores, pues  el cocimiento  activaría sus compuestos  medicinales.

Plantas medicinales.

SÁBILA: Se emplea tomándose en infusión  para problemas bronquiales y por vía externa  para inflamaciones y quemaduras.

CANELÓN: En infusión  para problemas gripales, menstruales, y artríticos

MANGO: En infusión para problemas gripales y problemas bronquiales

YERBAMORA: En infusión de una hoja  o en varias para poder lavar heridas  o cataplasmas

MALVA: En infusión con las hojas  y los tallos  y se toma por tiempo indefinido sin causar daños

MEJORANA: Las hojas en infusión como bebida frecuente  después de las comidas sobre todo en casos de dispepsia o dolor de estómago

POLEO: La infusión sirve para controlar el dolor de estómago, los cólicos menstruales, y la dispepsia.

RUDA: La infusión puede tomarse para regular los trastornos menstruales y las infecciones circulatorias.

CATAPLASMAS : Algunas personas afirman  que cataplasma es lo mismo que emplasto, pero en realidad  nos referimos  a cataplasmas  cuando se aplica una planta medicinal, lavada y machacada  y caliente, en forma directa sobre la piel  en la zona del cuerpo afectada en el emplasto  se envuelve  la planta también machacada y caliente  en un paño limpio  para aplicarlo  sobre el cuerpo, sin que esta tenga  contacto con la piel.

PLANTAS:

CHILCA: Para problemas reumáticos, inflamaciones externas y golpes,  se utiliza el cocimiento de las hojas aplicado en baños o paños calientes.

MATARRATÓN: Ha sido muy utilizado para combatir todo tipo de fiebres  e irritaciones de la piel.

ORTIGA BLANCA: Es eficaz para personas que sufren reumatismo crónico, enfermedad  conocida por los médicos  como  ostéo artritis de generativa

PAPAYO: Útil  para combatir todo tipo  de hinchazones, golpes, neuralgias, luxaciones y esguinces

PAPAYUELO: El fruto  es un laxante suave  y excelente expectorante.

REPOLLO: También pueden tomarse para combatir  la gastritis y la úlcera péptica

RICINO: La hoja en cataplasmas  para problemas  de mastitis, cuando la mujer está amamantando, o en dolores  musculares del vientre  de las mujeres embarazadas.

SUELDA CONSUELDA: Es una planta anti inflamatoria  que  se utiliza  en baños  o cataplasmas  del cocimiento de las hojas sobre  las inflamaciones  externos, luxaciones,  neuralgias y esguinces.

YERBAMORA: Se utiliza el cocimiento de las hojas y tallos  para lavar heridas  o en cataplasmas sobre sitios de inflamación externa.

YUCA: Puede aplicarse una cataplasma de harina  de yuca  en abscesos, forúnculos y en la erisípela, cambiándola cada seis horas  para acelerar la curación.