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Planificación de entrenamientos deportivos

Autor: Dani Jiménez
Curso:
6,85/10 (145 opiniones) |10442 alumnos|Fecha publicaciýn: 16/06/2004
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Capýtulo 3:

 Planificación estacional

En la planificación estacional debemos plantearnos unos objetivos que deberemos cumplir aproximadamente en 3 ó 4 meses.

En este caso los objetivos a cumplir deben ser menos complejos que los objetivos de una planificación anual, puesto que el horizonte temporal es más corto.

En este tipo de planificación los ejercicios podrán ser más concretos y específicos sobre algún tema deportivo que queramos mejorar.

Capýtulo anterior - Planificación anual

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