Planificación de entrenamientos deportivos

Excesivamente básico, yo no lo catalogaría de curso sino más bien de intento de guía, parece que haya escrito las primeras nociones que le impartieron cuando fue al gimnasio por primera vez (si es que ha ido), no entra para nada en la planificación deportiva como generalmente se conoce, en fin, recomiento cambiar el título de este "curso" o cambiarlo de categoría.

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