El termino masaje parece proceder del vocablo francés masser en referencia a una serie de manipulaciones similares al amasamiento que se practican sobre las distintas partes del cuerpo, también puede tener su origen en la palabra de origen árabes mass (tocar con suavidad) del griego Bassein (amasar) o el hebreo mashech (palpar).
Existen diferentes clasificaciones sobre los tipos de masaje,
los masajes manuales y los no manuales.
Trataremos las técnicas manuales en donde las manos del o la
masajista ejecutan las maniobras, técnicas que se llevan a cabo. Lo
podemos clasificar en cuatro grupos:
-Masaje tradicional, que actúa fundamentalmente sobre los
músculos.
-El drenaje linfático manual es un tipo especial de masaje que se
basa en la anatomía linfática.
-Masaje oriental o energético, que busca el equilibrio energético,
y trabaja sobre los meridianos de acupuntura o digitopuntura.
-Masajes reflejos, que actúa mediante presiones y contactos
ejercidos a distancia sobre el órgano que se intenta
revitalizar.
Masaje manual.
Son un conjunto de acciones mecánicas, más o menos intensas,
rítmicas y profundas, aplicadas con las manos con el objeto de
influir sobre la piel, los músculos, la circulación sanguínea,
sistema nervioso, etc.
Efectos del masaje
Efectos generales.
a) Fundamentales:
-Vasodilatación e hiperemia, por liberación de histamina por los
mastocitos o células cebadas.
-Mayor aporte de sangre arterial a las células, por mayor
irrigación y mejora de los intercambios en el tejido
conjuntivo.
-Drenaje de la sangre venosa y linfática.
-Estímulos de los nervios sensitivos.
b) Secundarios:
-Mejora la elasticidad de los tejidos.
-Efectos psicológicos, según tipo de masaje puede ser estimulante o
sedante.
Efectos sobre los distintos órganos o sistemas
Acciones sobre la piel.
-Limpieza cutánea por remoción mecánica de detritus córneo,
secreciones, etc.
-Vasodilatación cutánea superficial, con aumento de la temperatura
cutánea superficial, lo que permite aumentar la penetración de
sustancias.
-Aumentando de las secreciones sudorales y sebáceas.
-Efecto queratoplástico por estímulo de la renovación celular
epidérmica.
-Intensificación de los intercambios metabólicos cutáneos.
-Acción sedante sobre las terminaciones nerviosas de la piel.
-Favorece la reabsorción de infiltrados y edemas.
Acciones sobre los músculos
-Aumento de la excitabilidad muscular, ya que estimula las
terminaciones nerviosas musculares.
Según la técnica tendremos:
-Maniobras lentas y rítmicas: relajación.
-Maniobras rápidas: estimula la contractilidad.
-Aumento de la tonicidad, resistencia, plasticidad, volumen y
fuerza.
-Eliminación de sustancia de desecho y líquidos excedentes.
Acción sobre la circulación sanguínea y linfática
-aumento de la circulación sanguínea periférica, debido a la
vasodilatación provocada.
-Aumento y mejora del retorno venoso y linfático, por lo que
disminuyen las éxtasis circulatorias y se reduce los edemas.
Acciones sobre el sistema nervioso
-Anestesia sobre las terminaciones nerviosas sensitivas,
disminuyendo las sensaciones dolorosas, con efecto analgésico y
sedativo.
-Acción sobre los nervios motores, alcanzando todo el sistema
nervioso, por lo que hay sensación de bienestar y se provoca
relajación generala.
-Acciones reflejadas: la piel es el punto de partida de
excitaciones tónicas para todo el neuroeje.
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