Curso Perder peso. Problema constante

Presentación del curso

En esta oportunidad les presentamos un nuevo curso en el cual hablaremos sobre la obesidad que como bien sabemos es una epidemia que va creciendo de manera alarmante en todo el mundo, esta puede ocasionarse por distintos factores pero en general es por la combinación de una mala alimentación con una vida sedentaria.

La comida chatarra es el tipo de comida que más abundan en los países con mayor índice de obesidad ya que se alimentan diariamente de estas sin tomar en cuenta que no contribuyen de manera saludable en nuestro organismo.

Muchas personas sufren durante toda su vida tratando de bajar de peso o conseguir la figura que siempre soñaron mediante distintos métodos como dietas, pastillas o cirugías, pero no logran sus objetivos de forma duradera ya que mas que bajar de peso lo que más cuesta a una persona es mantenerse dentro de ese ritmo de vida saludable teniendo alrededor tantos dulces y comida chatarra.

Hoy veremos en esta lección los pasos que una persona debe seguir para lograr bajar de peso y el proceso que luego debe tomar en cuenta para que no volver al peso inicial o a uno mayor, sabemos que cada persona debe tener un tratamiento individual para bajar de peso pero aquí te daremos las pautas necesarias para lograrlo

1 opinión del curso Perder peso. Problema constante

Juliana

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8/10

Sobre el curso: Perder peso. Problema constante- 25/08/2011
El ejemplo que pusieron en esta lección me gusto mucho, es muy cierto que cada persona necesita un tratamiento diferente para lograr bajar de peso exitosamente y mantenerse

  

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