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Patrones de pensamiento erróneo

Presentación del curso

No son los hechos negativos que nos ocurren los que provocan un estado de ansiedad o depresión, sino nuestra interpretación de los mismos. En este curso cubriremos doce áreas o patrones de pensamiento distorsionado que con frecuencia utilizamos y que nos conducen en muchos casos a estados de ansiedad.

Empieza el curso: Capítulo 1 - Fases del desarrollo del comportamiento neurótico

8 opiniones del curso Patrones de pensamiento erróneo

Valoración usuarios: 4,75/5

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