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Ordenador. Descansar la vista frente al PC

Autor: Luis Carlos Fliguer R.
Curso:  4,80/5 4,80/5 (5 opiniones) |617 alumnos|Fecha publicación: 22/06/2009

Capítulo 1:

 Problemas visuales del usuario de PC

1 - Introducción

PROBLEMAS VISUALES DEL USUARIO DE PC

 
Uno de los problemas más comunes desde la aparición de la PC como elemento indispensable en la oficina de trabajo de cualquier rubro, se centra en las molestias físicas en general, dolores de cabeza agudos y ardor en los ojos que el usuario soporta a menudo.

Los usuarios de ordenadores generalmente se acostumbran a esas dolencias, resignados, sin saber que con pequeños trabajos o prevenciones diarias no sólo esas molestias se disiparán, sino que además el rendimiento laboral crecerá enormemente.

Nuestro grupo de trabajo se especializa en dolencias de diversas índoles, reconociendo y aconsejando siempre a nuestros pacientes que, con estos ejercicios de terapia visual caseros, el riesgo a padecer problemas mayores disminuye considerablemente.

A lo largo de este curso Usted comprenderá la importancia de llevar a cabo estas tareas, ofreciéndonos a responder las consultas que considere necesarias gustosamente.

2 - Problemas más comunes

Los problemas que ocasionan las pantallas con más frecuencia son:

· Fatiga visual
· Trastornos posturales
· Alteraciones psicosomáticas

Estadísticamente, el esfuerzo visual provoca una frecuencia de los síntomas oculares según el siguiente cuadro:

· Irritaciones oculares
· Aumento del pestañeo
· Cefaleas frontales
· Sensación de pinchazos oculares
· Cefaleas occipitales
· Deslumbramiento
· Dolores oculares
· Sensación de quemazón ocular
· Cefaleas temporales
· Dolores palpebrales
· Ojos húmedos
· Ojos secos

Todas las pantallas de computación son superficies planas sobre las que aparecen los caracteres. Las superficies planas no son buen estimulo para la visión tridimensional, y esto tiende a disminuir la fijación de los ojos. Además, la naturaleza del sistema visual lo hace apto para enfocar de cerca cuando la mirada se dirige hacia abajo, y es mayor el esfuerzo que hacemos para enfocar cuando la mirada se dirige hacia arriba a corta distancia. Los trabajadores que miran pantallas que están más altas que sus cabezas son quienes están en peores condiciones respecto a esta iluminación.

Nota: En el próximo capítulo comenzaremos a dar consejos de simple resolución.

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