Ser feliz

1 - Has llegado hasta aquí

Si llegas a leerlo es porque estas interesada en compartir con alguien. No importa porque has llegado a este momento, solo estás acá. Eso es lo importante, que sepas que no estás sola.

Estás sola quizás con hijos a tu cargo, recién separada.

Te miras al espejo y no te conoces, te preguntas como vas a seguir, lloras, pataleas, no te aceptas, te críticas, te preguntas miles de cosas.

Todo es crítica, tu cuerpo no es el mismo, tenés miedo de no poder conseguir una pareja.

Te preguntas y yo como voy a hacer ? Bueno tranquila, respira hondo, si tenes bronca.

Primer ejercicio práctico

Agarra un almohadón y mátalo a golpes, sacate toda esa bronca, vamos dale con todo.

Segundo ejercicio práctico

Parate frente al espejo  y empeza a decirte cosas lindas, esa que vez ahí reflejada sos vos.

Este es un largo camino, si queres nos acompañamos.

Te mando un beso, quierete, mimate, te espero mañana.

2 - Reencontrándote

Hola como estas? espero que vayas acostrumbrandote a la idea de que hoy puede ser un día diferente en tu vida, solo si tú sonríes, te miras al espejo y te decís: hoy voy a brillar, hoy voy a sacar todo lo que me gusta de mí, voy a sonreir, voy hacer yo, voy a caminar con la cabeza erguida, voy  a llamar la atención.

Hoy es el primer día de mi nueva vida. Hoy soy yo, con los 40 cumplidos o por cumplir, con toda mi historia encima, pero con muchas ganas de sentirme bien conmigo, con todas las cosas que tenes para hacer, con todo lo que hiciste y sobre todo con lo que vas a hacer.
 
No compitas con nadie, nadie es mejor que vos, ni peor arriba esa frente, saca pecho y avanza.

Hoy sólo sonreí, y cuando vuelvas, date un fuerte abrazo, aprecia lo que tenes y que te tenes.

Mímate hace algo rico para compartir con los tuyos o con vos y si  todavia seguis teniendo bronca, acordate agarra el almohadón y mátalo a golpes te vas a sentir mejor.

Ponete a pensar en cual es tu mejor virtud, que es lo que siempre te sale tan bien.

MÍRATE  Y EMPEZÁ DE A POCO A REENCONTRARTE Y AMARTE.

Te dejo besos hasta la próxima.

Cursos similares a Mujeres de 40. Cómo ser feliz