Los asuntos relacionados al bienestar de las personas son una preocupación constante de los profesionales de la área de salud, y más recién, de los empresarios y políticos.

A por lo menos 5000 años atrás, algunas de las civilizaciones más antiguas del mundo ya trataban la cuestión de salud como una de las principales prioridades. Pero, en todo el historia de la humanidad, el asunto salude nunca fue más pertinente del que es hoy.

De acuerdo con la Organización Mundial de Salude-OMS, salud no es apenas la ausencia de enfermedades, o mejor, de síntomas de esas, una vez que muchas enfermedades pueden se poner latentes en nuestro organismo por mucho años, sin presentar ningún síntoma (ejemplo: presión alta), solo si manifestando en ocasiones específicas o en cursillos avanzados de esa enfermedad. Posiblemente, muchas enfermedades aún son desconocidas por la medicina, o sea, no existen instrumentos de diagnóstico para tales enfermedades. Estimase que el 1/3 de las muertes humanas ocurridas en el planeta, las causas sean desconocidas.

Vivimos tiempos difíciles para el bien estar de la mayoría de las personas de los países en desarrollo. Somos prisioneros de una paradoja cruel donde, de un lado, nos admiramos y contemplamos los avances tecnológicos que surgen para facilitar nuestra vida en el trabajo y en las tareas de la vida diaria, sin embargo, por otro lado, pagamos un precio alto por la mala administración del uso de esas nuevas tecnologías.

El objetivo primordial de esas nuevas tecnologías es elevar la calidad de vida de las personas, sin embargo, debido a los intereses económicos y políticos de una minoría que detiene el poder, la tecnología ha sido criada para aumentar cada vez más el logro, la concentración del capital, en las manos de cada vez menos privilegiados. Ese contexto ha aportado drásticamente para la elevación de las desigualdades sociales y, consecuentemente, para el aumento de las tensiones emocionales de casi todas las personas, principalmente en las grandes y medias ciudades.

Lamentablemente, los avances tecnológicos asociados con el proceso de globalización han elevado las tasas de desempleo en la mayoría de los países. La tecnología que debía ser usada para apocar la carga de trabajo del hombre a fin de que ése pudiese invertir más tiempo en su desarrollo, ha sido usada para sustituir la fuerza de trabajo humana y, en razón de eso, ha aumentado la presión y la carga de trabajo de aquéllos que permanecen en sus puestos, pues la competición se vuelve cada vez más intensa. En ese contexto, la salud se encuentra en posición de alto riesgo.

Admitiendo que la salud es una construcción humana que tiene diversa facetas altamente complejas, sería mucho ingenuo creer que la salud es solamente de responsabilidad individual como muchos vienen intentando validar en los últimos años. Es claro que la salud es, en grande parte, resultado de nuestros comportamientos individuales, toda veía, esos comportamientos son resultados de las presiones sociales en las cuales somos educados - construidos.

La intención de ese manual es suministrar informaciones confiables que puedan auxiliar las personas a adoptar comportamientos positivos para salud. Obviamente, es necesario que las barreras sociales para el cambio de comportamientos de riesgo para salud sean amenizadas.

Creemos que la buena orientación, asociada a un buen soporte físico y administrativo, sea de importancia primordial para la adopción de comportamientos que reflejen en más salude y placer, a pesar de las consecuencias negativas de las injusticias sociales las cuales somos sometidos diariamente.