¿Cómo despierto?

Ya has despertado. Sólo tienes que hacerlo consciente. Tener una enfermedad, paró tu vida. Sólo te queda un camino: comprender cada instante de ella; algo que deberías haber hecho siempre.
 
A partir de ahora ten en cuenta:
 
Nadie sabe cuando morirá.
 
Ninguna enfermedad tiene como opción única y necesaria la muerte.
 
La vida es la actitud que nos permite recorrer por lo menos un camino, en el cual no interesa el destino, sólo caminarlo.
 
Quién no te permita esta actitud no te comprende, no lo escuches.
 
En el camino observa, atenta y concientemente, todo lo que sucede contigo y a tú alrededor. Te darás cuenta que hay muchas cosas que deberías hacer. No dudes y sumérgete lo más profundamente en ellas.

Aprende a meditar. Hazlo de la forma que más te guste. Empezarás a aceptar lo que te sucede y tal vez puedas sanarte.
 
El dolor es un maestro capaz de dejarnos las más grandes enseñanzas.
 
Morir no quiere decir que fracasamos. Vivir, quiere decir que aceptamos las circunstancias que se nos presentan.
 
 
¿Cómo estabilizo mi mente?
 
Esta es la práctica y lo que te  permitirá alcanzar otra visión.
 
Es posible que no entiendas al principio. No desistas, la comprensión llega a pesar de todo, sólo es cuestión de tiempo.
 
La práctica la desarrollaremos en el capítulo 4.
 

Ahora a compartir

La realidad de un enfermo trasciende lo personal. También la padecen (psíquica y espiritualmente) todos los seres que lo rodean. Sería bueno y necesario que los que acompañan (familiares y amigos), conozcan esta práctica, para comprender la verdadera salud. La misma actitud para con quién lo necesite, más allá de nuestra cercanía sentimental. Eso es compasión y amor. Algo que retornará más allá de nuestras expectativas.