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El luto y ¿cómo superarlo?

Autor: Dafne Isaelen Arias Varela
Curso:  4,29/5 4,29/5 (7 opiniones) |5255 alumnos|Fecha publicación: 02/02/2005
Capítulos del curso

Capítulo 7:

 Cuarta etapa: Culpa

A esta etapa del proceso de duelo, la colorea el sentimiento de culpa.

Durante este período el doliente recuerda, con resentimiento, las cosas que se hicieron con la persona desaparecida, cuando aún estaba con vida.

La persona idealiza el pasado y se siente responsable por las faltas, los asuntos no terminados o los errores que se cometieron. A menudo la culpa surge de la creencia de que se pudo haber prevenido la muerte, o la partida del otro, de alguna manera.

En esta etapa el doliente sólo necesita escuchar de otra persona significativa para él que no hay razón para sentirse culpable: hay tantas circunstancias que se escapan de nuestras manos y, al final de cuentas, nadie es todopoderoso, pero estos consejos no deben de ser impuestos, se deben de dar de una forma dulce y tranquila ya que el imponer hace que aumenten sentimientos de culpabilidad en el doliente. Aún después de haber recibido algún consejo en esta dirección, el sentimiento de culpa se puede seguir dando en el doliente.

Lo que hay que hacer, en este caso, es escuchar con comprensión y afecto a la persona y dejar que llegue al punto en que ella se perdone a sí misma. La plena aceptación del doliente, por parte de una persona significativa, es de suma importancia en esta etapa del proceso de duelo.

El mismo doliente debe de analizar la situación y prevenir que los hechos acaecidos nadie los puede cambiar porque todos pendemos de un hilo interminable que se llama destino, y que a pesar de que a veces sintamos que juega con nosotros como marionetas, es el juego de la vida, y estamos aquí, seguimos aquí y tendremos que encontrar una salida diferente a sentir la culpa...

Cuarta etapa: Culpa

 

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