NO COMIENCE ni haga comenzar a nadie a practicar artes marciales si antes no le dio el visto bueno un médico. En lo posible un deportólogo. Este le indicará cuanto podrá practicar, y a veces, como hacerlo

1.    SU CALIDAD DE VIDA, en la práctica de artes marciales, toma un formato ideal; debe: Alimentarse correctamente, Descansar Bien, Entrenar Correctamente y no puede, ni debe; fumar, tomar alcohol o drogarse

2.    ACEPTE LAS REGLAS de la naturaleza y la de las artes marciales. Empiece bien y tendrá un futuro extraordinario

3.    Defina para que quiere hacer artes marciales, si es para aprender a defenderse, como gimnasia, para competir, para enseñar y tener una salida laboral, como filosofía de vida, etc.

4.    BUSQUE DE ACUERDO  a los objetivos que desea, al profesor o maestro indicado

5.    COMIENCE LAS PRÁCTICAS de menor a mayor. No quiera hacer todo el primer día y luego falte un mes

6.    CADA DÍA DE ENTRENAMIENTO  que sume es un logro para su espíritu marcial

7.    NO INTERRUMPA EL ENTRENAMIENTO salvo que sea por fuerza mayor. Las artes marciales se deben practicar con una gran disciplina y metodicidad

8.    INGRESE AL GIMNASIO siempre con alegría. Busque una buena motivación como motor. Motive del mismo modo a sus compañeros. Deje las preocupaciones afuera. Concéntrese en la clase

9.    ENTIENDA QUE se encontrará con compañeros de todo tipo; algunos con destrezas de campeones natos y otros con menos habilidades. No se sienta mal por no tener las aptitudes de los grandes campeones, ni se sienta superior de aquel que es mas débil que usted

10.    NO CREA EN LOS MITOS que le cuenten en el gimnasio, ni algunos profesores fantasiosos. Solo crea en lo que ve. Se dará cuenta que todo lo que se hace y se logra, es de, y para seres humanos.