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Ira. Cómo controlarla

Autor: Perez Maria de los Angeles
Curso:  4,29/5 4,29/5 (7 opiniones) |1875 alumnos|Fecha publicación: 07/10/2008

Capítulo 3:

 Ira. Síntomas

1.     Molestia excesiva, por situaciones algunas veces irrelevantes,

2.     Deseos insostenible de agredir verbal y físicamente,

3.     No querer escuchar en absoluto a la otra persona,

4.     Sentir una sensación en el cuerpo, (de volverse mas grande y mas fuerte),

5.     Deseos incontrolables de destruir a alguien o a algo,

6.     Irritabilidad excesiva por cualquier cosa,

7.     Ausencia de alguna cosa que le estimule a calmarse,

8.     Sentimientos de odio.

9.     Insatisfacción por cualquier explicación recibida,

Necesidad de contraatacar al blanco enemigo.

Capítulo anterior - Ira. Protagonistas
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