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Ira. Cómo controlarla

Autor: Perez Maria de los Angeles
Curso:  4,29/5 4,29/5 (7 opiniones) |1875 alumnos|Fecha publicación: 07/10/2008

Capítulo 8:

 Ira. Posibles soluciones

-        Reconozca que tiene un problema emocional,

-        Reconozca que usted necesita cambiar en serio,

-        Reconozca que usted por sí mismo no puede resolverlo,

-        Busque ayuda profesional,

-        Pida perdón a todos los que usted ya ha dañado con su actitud,

-        No busque más justificativos para lo que ha hecho,

-        No trate de resolver asuntos cuando se sienta molesto,

-        En sus momentos de calma autoanalícese usted mismo,

-        No escuche consejo de gente agresiva, violenta, soberbia o agresiva.

-        Aprenda a valorar a las personas por encima de sus defectos,

-        Ame a las personas, amar es darse asimismo sin pedir nada a cambio,

-        Valore a la gente que tiene cerca de usted.

-        No se sienta superior, ni mejor, ni por encima de los demás,

-        Aprenda a perdonar los errores que otros cometen, sea más tolerante.

Reconozca que es de humano equivocarse, todos cometen errores.

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