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Ira. Cómo controlarla

Presentación del curso

La ira es una de las enfermedades mentales más comunes en el ser humano. Sin embargo, no es diagnosticada como tal pero las personas que sufren de ira por lo general están desequilibrada emocional, mental y socialmente. Ello hace que estos individuos no sepan controlar su ira la mayor parte de su tiempo y aunque la mayoría de las veces son victimarios, también terminan siendo víctimas de sí mismo.

Este curso le proporcionara algunas herramientas que te permitirán tener cierto nivel de control sobre la ira que en determinadas situaciones se puede experimentar.

Empieza el curso: Capítulo 1 - Ira. Introducción

7 opiniones del curso Ira. Cómo controlarla

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