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Introducción al waterpolo

Autor: Andrés Psijas
Curso: 0/5

|293 alumnos|Fecha publicación: 22/04/2005

Capítulos del curso

0. Presentación
1. El avance sin balon
2. Avance con pelota
3. Detención
4. Alejamiento
5. Salida del agua
6. Cómo salir
7. Posesión del balon
8. Distintos tipos de levantar la pelota
9. Otro modo
10. Pickin up the ball
11. Pickin up the ball 2
12. Próxima exposición
13. Bibliografía

Capítulo 1:

El avance sin balon

Crawl de pecho:

Es la variante del waterpolista en la cual la cabeza esta levantada y el rostro se encuentra siempre sobre el agua. nCrawl: Es el acostumbrado crawl de sprint con la cabeza abajo.

Crawl de espalda El avance sin balon

Capítulo siguiente - Avance con pelota

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