Las emociones son importantes en la vida de cada ser humano y sentirlas es inevitable. La mayoría de las habilidades para lograr una vida satisfactoria son de carácter emocional, no intelectual.
Expresar lo que sentimos es algo que hace que las personas se sientan bien, la inteligencia emocional, es la que, nos distingue entre nuestra capacidad cognitiva y emocional y la de los robots.
La inteligencia emocional trata de reconocer las emociones propias o ajenas, y de esta misma forma saber manejarlas. Tener un momento emocional y aprender a expresar las emociones malas sin agresividad y sin culpar a nadie, es un modo de mostrar equilibrio y control de las mismas emociones.
Ahora, a este curso de psicología y obtén ahí más información sobre la inteligencia emocional y concepto evolutivo. Esperamos que sea de tu agrado. ¡Hasta pronto!
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