Tiene 2 aspectos muy importantes:

1) La inteligencia personal.- esta a su vez esta compuesta x una serie de competencias que determinan el modo en que nos relacionamos con nosotros mismos, esta inteligencia tiene 3 componentes:

              a) Autoconciencia.- A través de ello, nos es posible trascender conseguir ser auto concientes y que nuestras emociones y afectos estén en la esfera de conocimiento.

Muchas veces preferimos ocultar los sentimientos negativos o hacer como si no existieran algunas veces inconscientemente, aquí hay un ejemplo de Inteligencia Emocional a nivel BAJO.

La autoconciencia de uno tiene capacidad de reconocer y entender nuestras fortalezas y debilidades, estados de animo, emociones e impulsos, así como el efecto que causa en ls demás.

 Esta competencia se manifiesta en personas con habilidades de juzgarse a si misma de forma realista, que son concientes de sus limitaciones y admiten con sinceridad sus errores, ellos son sensibles al aprendizaje y ponen un alto grado de autoconfianza.

¡¡TODOS PUEDEN, LOGRALO!!