De otra parte, el padre Tony  de Melo  nos ofrece su opinión sobre como renunciar a los apegos y experimentar el verdadero amor. En primera instancia nos dice que existen tres verdades relacionadas con este estado patológico del espíritu: La primera es que se está aferrado a una falsa creencia que consiste en que sin una cosa o persona no se puede ser feliz. La segunda: Si te limitas a disfrutar las cosas, las personas, negándote a apegarte a ellas, te ahorrarás toda la lucha y la tensión emocional que implica protegerlas y conservarlas. La tercera consiste en que si aprendes a disfrutar del aroma de todas las flores, no extrañaras a una que se te pierda; si aprendes a compartir con todas las personas no te sentirás atado a ninguna en especial y la pérdida de una de ellas no afectará tu felicidad ni tu tranquilidad.

¿Qué es entonces el amor? ¿Cómo saber que lo que experimentamos es realmente amor y no apego?  No siempre es fácil discernir entre el amor y el apego; sin embargo podemos entenderlo como: "la suma de las características que se encuentran en la naturaleza, y que se constituyen en principios para ser imitado por el ser humano: Piensa en el árbol que extiende su sombra independiente de que alguien la aproveche o no. Igual puede cobijar a una persona buena o "mala".  Sin fiarse de quien la utiliza el árbol seguirá dando su sombra, incluso a quien decida derribarlo. ¿Somos nosotros capaces de amar las cosas y las personas independientemente de que ellas nos amen a nosotros?  ¿Damos amor igual al negro o al blanco, a la fealdad o al a belleza, al rico al pobre, de manera indiscriminada? Pues esa es la primera cualidad del amor: su indiscriminación.

La segunda cualidad es su gratitud. El árbol da su sombra sin pedir nada a cambio, la rosa esparce su aroma sin esperar nada de nadie. ¿Cuánto o qué pedimos a cambio de amar? Piensa en la cantidad de condicionamientos que interponemos para entregar el amor a alguien. Es muy común que hombres y mujeres iniciemos una relación coartando la libertad del otro. Empezamos a limitar sus amigos, sus gustos, sus hábitos y hasta su forma de pensar. ¡Qué venda más grande ponemos a nuestros ojos cuando creemos que eso puede ser amor. Por un momento ponte a pensar si tu amor se viste de gratitud cuando buscas la compañía de alguien de quien obtienes emociones gratificantes y evitas a aquellas de quien no las obtienes.

¿Qué ves ahora que has hecho el ejercicio con tus propios sentimientos? Para obtener esta cualidad, solo tienes que abrir tus ojos y ver la realidad; el tremendo egoísmo con el que camuflas tu falso amor. En adelante puedes amar realmente.

La tercera cualidad del amor es la espontaneidad. El amor debe fluir libremente independiente de quien toque con su llama. Así mismo el árbol extiende su sobra haya o no haya a quien cobijar. En otras palabras, el amor es y existe aunque no haya objeto para él, porque está por encima de la necesidad de reconocimiento del otro.

La cuarta cualidad es su libertad. Anthony de Melo dice al respecto: " En el momento en que entran en juego la coacción, el control o el conflicto, en ese mismo momento muere el amor". [i]  Bueno sería que miraras cuántas veces accediste al capricho de alguien para demostrarle el "amor". Igual, cuántas veces alguien tuvo que someterse a tus condiciones para hacerte creer que te amaba. Cada vez que intentaste desesperadamente satisfacer las expectativas de la otra persona y te sometiste a su control, destruiste tu natural capacidad de amar. Y como dice el citado autor: "La libertad no es más que otra palabra para referirse al amor".

Actividad:

Para realizar la actividad te sugiero releer detenidamente este capítulo y responder los interrogantes que aparecen en negrilla, ojalá por escrito, en lo que vienes trabando como un diario. No te niegues la oportunidad de revisar tus respuestas y reflexionar permanentemente sobre ellas. Al final escribe cómo te sientes ahora que has puesto en evidencia tu manera de amar o de apegarte?

[i] Op. Cit. P. 76