El perfeccionismo es uno de los síntomas de los que mas adolece la sociedad actual, y aunque es útil, tratar la forma de poder hacer las cosas con un alto índice de excelencia, el mal enfoque de este principio, esta llevando a la gente a ser victimas, del perfeccionismo, este curso le permitirá conocer un poco mas de cerca sobre sus efectos a corto, mediano y largo plazo.

Una persona que constantemente ha sido expuesta, a estar en un hogar que le pone como condiciones, grandes exigencias no puede estar sintiéndose normal internamente, como cualquier otro individuo, ya que las presiones externas a la que ha sido expuesta constantemente, las ha ido asimilando e incorporando a su propias exigencias personales, bien sea para mantener un máximo nivel de exigencia para si mismo, o un máximo nivel de exigencia para los demás, o un máximo nivel de exigencia igual para el que para todos los que le rodean.

Muchas veces las personas que han sido criadas en un hogar con alto nivel de perfeccionismo, desarrollan ciertas características personales:

Perfeccionistas para con los demás:

- Tienen alto nivel de intolerancia, hacia todo lo que consideran inútil, mal hecho, defectuoso, y la mayor parte del tiempo todo lo ven de ese modo, son muy pocas las cosas a las que ellos puedan percibir como bien hechas,

- Tienden a ser autoritarias, y a ser muy duras con las personas que no hacen las cosas, como ellos piensan que debieron haberlo hecho,

- Muchas veces son inflexibles para dar oportunidades para quienes se equivocan,

- Son sumamente estricto para evaluar y dar órdenes.

Perfeccionistas consigo mismo:

- No se sienten satisfechos con sus logros,

- No se sienten muy satisfechos con sus talentos,

- Desvalorizan su propio potencial,

- Se afligen con sus propios errores, y lo maximizan,

- Son tolerantes con los demás pero no lo son con ellos mismos,

- No se pueden perdonar sus propios errores,

- Se desvalorizan como personas por sus propios errores.

Perfeccionistas consigo mismo y con los demás:

- Son intolerables con ellos mismos y con el que le rodea,

- Son inflexibles para darse oportunidades y dársela a otros,

- Son críticos de si mismo, y de todos los que le rodean,

- No se dan valor asimismo ni a todos los que le rodean,

- Nada, ni nadie les satisface.

Es necesario, equilibrar el nivel de exigencia, que uno le proporciona a cada uno de los individuos que están en nuestro núcleo familiar, la cantidad de exigencia que le impongamos, determinara si se siente motivado a salir adelante con los retos, si se siente inútil y ve las exigencias como inalcanzables, o si se siente apto pero no siente satisfacción al lograrlo, porque le parece siempre que puede haberlo hecho mejor.