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Hidratación. Salud preventiva

Autor: Ysmael Peregrino
Curso: 5/5 (5 opiniones) |271 alumnos|Fecha publicación: 02/06/2009

Presentación del curso

La hidratación no es sólo importante para la piel o el pelo. La importancia de hidratarse para nuestra salud raya en lo vital. Más del 60% de nuestro peso corporal está constituido por agua. El agua es el elemento vital y regulador de un gran porcentaje de la actividad de nuestro organismo. No sólo los propios órganos en sí, sino las sustancias que éstos trasportan, o bien están en estado líquido, o bien necesitan de él para recorrer o abandonar nuestro organismo.

En fin, este curso quiere ser un aporte a la salud preventiva enseñando la importancia del consumo de agua para los seres humanos. Encuentra en este trabajo, además de la importancia de la deshidratación, los beneficios que significa hidratarse tomando las cantidades necesarias de agua; los síntomas de la deshidratación y una serie de recomendaciones para paliar los efectos de la misma.

Nota: Curso breve. Este trabajo consta de sólo cuatro capítulos.

Empieza el curso: Capítulo 1 - La hidratación. Sin agua no hay vida

5 opiniones del curso Hidratación. Salud preventiva

ANA LU...

Responder | Denunciar

Excelente,concreto y elocuente

Sobre el curso: Hidratación. Salud preventiva - 22/11/2009
Me ha gustado mucho la sencillez con que ha sido abordado el tema por que lo hace de una manera práctica y directa, de manera que está al alcance de todos.
Lo mejor
A todos nos concierne, y es muy aplicable.

  

mery

Responder | Denunciar

Fantastico

Sobre el curso: Hidratación. Salud preventiva - 10/09/2009
El curso es exelente ya que el agua es la fuente de vida
Lo mejor
Para mi especialmente me ayodara tantisimo gracias
No me ha gustado
Pieso que no tendra nada malo.

  

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