Un equipo de trabajo es un grupo pequeño de personas cuyas capacidades individuales se complementan y que se comprometen conjuntamente para una causa común, logran metas altas, operan con una metodología común, comparten responsabilidades y gozan con todo aquello.

En general, esto sugiere una limitación de tamaño del equipo porque es muy poco frecuente que más de nueve personas funcionen como un equipo.

Al proceso de crear deliberadamente un equipo se le denomina "formación de equipo" (team building)

Los equipos tienen que encontrar respuestas para siete preguntas:

¿Para qué estamos aquí?

¿Cómo debemos organizarnos?

¿Quién está a cargo?

¿Quién cuida por nuestro éxito?

¿Cómo debemos trabajar los problemas?

¿Cómo debemos relacionarnos con otros grupos (equipos)?

¿Qué beneficios otorga el equipo a los miembros de acuerdo a sus necesidades como tales?

Estas preguntas no se responden en un proceso sistemático. En la práctica, estos tópicos se trabajan en la medida en que bloquean significativamente el progreso del equipo. En la medida que los bloqueos son resueltos, el equipo se hace más fuerte. Si los bloqueos no se resuelven, el equipo experimente regresiones.