LA FUNCION DEL AGUA:
La función principal del agua es el de
limpiar. Su uso externo e interno es de gran beneficio.
El cuerpo esta compuesto de más del 50% de agua. Si
perdemos solamente el 10% de agua no vemos en gran peligro.
El agua que bebemos se esfuma en el aliento, el sudor, la
orina. El agua que se pierde se debe reponer si queremos
vivir una vida sana.
BENEFICIOS DEL AGUA:
1. Ayuda en el proceso de la digestión.
2. Agente que conduce
nutrición a las células y aleja las impurezas.
3.
Ayuda a mantener la temperatura normal del cuerpo y circula los
líquidos de una parte del cuerpo a otra.
4.
El agua es importante para el sistema de filtración del
cuerpo, como lo son los riñones.
Se
recomienda - para beber, obtener la mejor agua posible que no esté
contaminada, que no tenga cloro ni fluorina. Se deben beber
por lo menos 8 vasos de agua diarios. Recuerde no beber agua
con sus alimentos. La digestión es un proceso dilata el
proceso químico.
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