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Fight box

Autor: ariel cabrera
Curso:  3,90/5 3,90/5 (5 opiniones) |931 alumnos|Fecha publicación: 19/09/2006

Capítulo 8:

 Ejecución de técnica: (golpes y defenzas)

DIRECTO: Es un golpe de puño en tirabuzon. La palma de la mano bien cerrada, el dedo pulgar por afuera y pegado a la mano. La muñeca levemente inclinada hacia afuera para poder pegar con los dos primeros nudillos. Puede salir del hombro o de la cintura, el brazo no llega a extenderse totalmente, gira la cintura y el hombro opuesto queda por detras de la cabeza.

UPERK UP: Golpe ascendente sale de la cintura hacia el menton la fuerza viene de la pierna trasera que debera estar totalmente extendida en el momento de impacto, gtirando levemente la cintura, brazo flexionado y pega de abajo hacia arriba.

GANCHO: Golpe al frente de afuera hacia adentro, sale de la cintura pega a la carretilla mandibular o a la sien, acompañado con giro de cadera y un pasito hacia atras, pierna de atras extendida, puño cerrado, brazo flexionado.

OTROS GOLPES COMO BIOPSUDO, SUDO, ICOM, PAND SUT, Y CODOS.

DEFENZAS COMO: ANMAQUI, JADANMAQUI, DE3F. ARRIBA, AL MEDIO Y ABAJO.

Capítulo anterior - Ejecución de técnica: (patadas)
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