1.Se toma un lápiz que se  tenga a mano, ese simple lápiz que normalmente se usa para escribir y se ver` que con este y un movimiento libre y suave del brazo ( sin apoyar la muñeca sobre el papel ) podrá llenar  páginas de líneas, o de  óvalos o de paralelogramos.

2. Llenar varias hojas con estos, unos estrechos otros anchos, unos delgados otros gruesos, haciéndolo de  manera que se balan­cee el brazo. Estos no necesitan ser óvalos o paralelogramos perfectos. No hay una manera especial de sostener el lápiz, la mejor manera es como se sujeta normalmente. Cuando se  logre hacer los óvalos de un  solo trazo y con un movimiento suelto y fácil ya se  estará listo para pasar a la próxima fase.