Presentaciýn del curso

En el siguiente curso que tenemos preparado para ti hablaremos sobre la obesidad, el sobrepeso y sobretodo el consumo de calorías en exceso; todos bien sabemos que cuando consumimos más calorías de las que gastamos el resultado es que la balanza nos muestre un mayor peso, por eso debemos saber cuál es la cantidad de calorías que nuestro cuerpo necesita al día ya que por más de que comamos poco si pasamos la cantidad de calorías necesarias subiremos de peso.

Por eso también es importante el contrarrestar el consumo de calorías con actividad física aunque sea la más leve igual no ayudará a mantener la balanza equilibrada.  Debemos tomar en cuenta que no solamente el exceso de calorías es lo que influye en el sobrepeso de una persona también existen otros motivos como ser la herencia, las hormonas, el sedentarismo, ciertas pastillas o drogas y el metabolismo de cada uno.

En el curso de hoy te estaremos hablando acerca de este tema y mostrándote algunos casos de personas con este problema. Es importante mantener una buena salud mientras somos jóvenes para que cuando seamos adultos mayores no suframos algunos de los tantos problemas que trae consigo la obesidad.

Para tomar en cuenta existen datos que muestran que existen 150 millones de adultos con sobrepeso y obesidad, y 43 millones de niños menos de 5 años con el mismo problema si nuestros hijos sufres de obesidad es muy importante enseñarles lo que es la buena alimentación y actividad física para que en su adolescencia no sufran de burlas y maltratos.

Te invitamos a que sigas nuestro curso y te informes mejor sobre el tema.

1 opiniýn del curso Excesos de calorías. Obesidad

Alejandra

Responder | Denunciar

Sobrepeso

7/10

Sobre el curso: Excesos de calorías. Obesidad- 04/08/2011
Me gustan mucho todos los cursos que dan sobre la obesidad y el sobrepeso, felicidades y espero que sigan adelante

  

Ver mýs opiniones del curso "Excesos de calorías. Obesidad"

Cursos similares a Excesos de calorías. Obesidad

1. Salud. Calcular IMC y calorías Traemos un interesante tutorial de salud donde vamos a calcular la cintura en... [13/10/11]				525
2. Obesidad. Microorganismos La obesidad es un problemacon la que muchas personas luchan a lo largo de toda su... [25/08/11]				5
3. La comida. Obesidad En el siguiente curso que tenemos para ti te hablaremos de un tema muy importante... [22/07/11]				55