Un niño no es un adulto en miniatura, y su mentalidad no sólo es cuantitativamente diferente a la de los adultos sino también cualitativamente, por lo que un niño no solamente es más pequeño sino también distinto.

El ejercicio físico, el entrenamiento y, en particular, el fútbol como deporte bien orientado puede ser unos de los pilares para alcanzar un desarrollo psicofísico armónico.

Si pensamos en un entrenamiento para niños y adolescentes deberemos tener presente una serie de consideraciones y condiciones previas:

Como primera medida un examen médico que debe ser de medicina interna y de ortopedia.

Además, la asistencia a clases debe ser voluntaria y dichos entrenamientos deben respetar los juegos y actividades propios de la edad y sus estudios.

El entrenamiento siempre debe ser adaptado al grado de desarrollo psicofísico y a la edad biológica (no solo cronológica).

Es muy importante resaltar que el niño o el adolescente está en periodo de crecimiento y su organismo sufre un gran numero de transformaciones físicas, psíquicas y psicosociales, que imponen limites y condiciones a la capacidad de entrenamiento.