Habilidad Táctica

Es una secuencia de movimientos automatizados a través del ejercicio, mediante la cual se resuelve la tarea táctica individual o colectiva y que en su ejecución bajo las mismas condiciones, se distingue por una seguridad, predicción y ritmo acordes con el deporte en cuestión.

Se define como táctica las distintas acciones que tiene que realizar el deportista para darle solución a las variadas situaciones problemáticas que se le presentan durante el desarrollo del combate. (acciones prácticas)

Bases de la Acción Táctica     

La ejecución de determinado componente de la lucha deportiva requiere un ordenamiento, una sucesión de fenómenos psíquicos volitivos, motores, etc. que garanticen todo el mecanismo dinámico de la acción competitiva, se establece pues, la acción táctica consta de tres fases que son:

a)Preparación La percepción y el análisis de la situación da como resultado el conocimiento de la situación.

b)Pensamiento Da la solución mental al problema.

c)Motricidad Da la solución motriz al problema.

El atleta tiene que conocer las interrelaciones entre táctica, técnica, condición, temperamento y cualidades volitivas. Esto lo capacita para emplear su fuerza con economía y de forma adecuada en la competencia.

El deportista tiene que saber que el solo puede ejecutar aquellas acciones que correspondan a sus habilidades y capacidades físicas, tiene que estar preparado siempre que la situación competitiva se lo permita para correr un riesgo positivo.

El atleta tiene que saber cuando es conveniente regatear al contrario o evitarlo y cual técnica es la más idónea para cada variante.

En general solo se deben ejecutar aquellas acciones tácticas que los deportistas dominen bien y que lo lleven al éxito.

En la actualidad el afán es restringir la formación de automatismos tácticos y ampliar la formación de variantes de habilidades tácticas.

 Formas de Práctica de la Acción Táctica

 ·      Primero:  Sin adversario.

·      Segundo:  Con adversario pasivo.

·      Tercero:  Con adversario activo.

·      Cuarto: Contra los compañeros de equipo como si fuera una competencia, para que los pueda aplicar después con los adversarios.

Principio del Aumento de las Cargas

 En la formación técnico - táctica se aumenta la carga al establecer exigencias mayores  a la coordinación del movimiento, (cambio de ritmo de movimiento, de la posición, combinación de diversos ejercicios, aprendizaje de movimientos complicados).

De este modo se desarrolla la facultad de coordinación y en cierta medida también las correspondientes capacidades físicas, principalmente la agilidad, la movilidad, la capacidad de reacción, etc.