EL MOVIMIENTO

Definir el movimiento humano puede resultar complejo, ya que éste puede realizarse en infinidad de direcciones, y con frecuencia se suman los movimientos de varias articulaciones.

Para facilitar esta tarea, se adoptan una serie de acuerdos:
              a) Los movimientos se pueden observar desde 3 planos y 3 ejes imaginarios.
              b) Los movimientos se describen a partir de una posición de referencia: la posición anatómica básica.

Ejes

Eje longitudinal

Es el perpendicular al suelo cuando el sujeto está de pie. Realiza movimientos de rotación y torsión.

Eje transversal

Perpendicular al anterior, de un lado a otro del cuerpo. Realiza movimientos de flexión, extensión, balanceo, elevación, inclinación y circunducción (de hombros).

Eje sagital

Atraviesa el cuerpo de delante-atrás. Realiza movimientos de flexión lateral, aducción, abducción, balanceo, elevación y circunducción.

Planos

Plano sagital o medio

Es el que divide al cuerpo en 2 mitades laterales.

Plano frontal

Es el que divide al cuerpo en una mitad anterior (zona ventral) y otra posterior (zona dorsal).

Plano transversal u horizontal

Es el que divide al cuerpo en una parte superior (craneal) y otra inferior (caudal).