12.183 cursos gratis
8.734.075 alumnos
Facebook Twitter YouTube
Busca cursos gratis:

Educación emocional en el ámbito escolar

Autor: valeria sicardi
Curso:
8,63/10 (8 opiniones) |17090 alumnos|Fecha publicación: 08/03/2006
Envía un mensaje al autor

Capítulo 9:

 Creencias Irracionales

Son cogniciones evaluativas o puntos de vistas construidos acerca del mundo que pueden ser rígidos o flexibles. Cuando estas creencias son rígidas son llamadas creencia irracionales y toman la forma de los debo, deberías absolutos, tengo etc.

Las creencias Irracionales se caracterizan por:

·        Ser lógicamente inconsistentes. (parten de premisas falsas o resultan de formas incorrectas de razonamiento).

·        Ser inconsistentes con la realidad. (no concordantes con los hechos, distinto a lo  observable)

·        Ser dogmáticas, absolutistas, expresadas con demandas (en vez de preferencias o deseos). Aparecen términos como, necesito, debo debe no puedo, jamás. En lugar de prefiero, es mejor, no me gusta, es peor. Etc.

·        Conducir a conductas  o emociones inapropiadas o auto-saboteadoras.

·        No ayudar o impedir el logro de los objetivos de la persona.

·        Estas demandas pueden estar dirigidas hacia:

a)     Uno mismo, Ej. "yo debo ser exitoso", 

b)    Hacia los otros, Ej. "tu debes escucharme"

c)     Hacia el mundo en general, Ej. "la vida debe ser fácil".

Nuestras novedades en tu e-mail

Escribe tu e-mail:



MailxMail tratará tus datos para realizar acciones promocionales (vía email y/o teléfono).
En la política de privacidad conocerás tu derechos y gestionarás la baja.

Cursos similares a Educación emocional en el ámbito escolar



  • Vídeo
  • Alumnos
  • Valoración
  • Cursos
1. Planificación escolar
En este curso aprenderás a planificar pero no de la manera convencional, sino desde... [04/08/06]
4.935  
2. Fracaso escolar
En el desarrollo del presente trabajo, intentaremos realizar una mirada analítica... [03/12/04]
5.269  
3. Violencia escolar
Las personas aprendemos a ser violentos o no violentos. A reprimir nuestras... [21/07/05]
2.935  

¿Qué es mailxmail.com?|ISSN: 1699-4914|Ayuda
Publicidad|Condiciones legales de mailxmail| Cambiar configuración de privacidad


Ponte al día de Educación con nuestros cursos gratis