Los 4 signos/síntomas de la adicción son:
- Obsesión:
La conducta adictiva es, por lo general, apremiante y obsesiva.
Cuando se es adicto a menudo no se puede pensar en otra cosa que no
sea la droga, el modo de conseguirla, la forma de administrarla,
etc. En general, la adicción es vivida como una obsesión que
dirigirá gran parte de su tiempo, su energía y su atención.
El estilo de vida se vuelve monótono y 'unimodal': todo gira en
torno a la adicción, y el resto de personas, cosas, intereses,
obligaciones,... pasa a un plano secundario.
- Consecuencias negativas :
Lo que hace que una adicción sea una adicción nociva es que se
vuelve en contra de uno mismo y de los demás. Al principio se
obtiene cierta gratificación aparente, igual que con un hábito.
Pero más temprano que tarde su conducta empieza a tener
consecuencias negativas en su vida.
Las conductas adictivas producen placer, alivio y otras
compensaciones a corto plazo, pero provocan dolor, desastre,
desolación y multitud de problemas a medio plazo.
Las consecuencias negativas asociadas a las adicciones afectan a
muchos aspectos diferentes de la vida de una persona. Los más
importantes son:
Relaciones: La relación con la familia, amigos o pareja se altera,
aparecen discusiones frecuentes, desinterés sexual, la comunicación
se interrumpe, hay pérdida de confianza, alejamiento, etc.
Trabajo: Cuando una persona tiene una adicción suele restarle
tiempo a su trabajo para buscar la droga o recuperarse de su uso,
suele llegar tarde, hay menor productividad, deterioro de la
calidad del trabajo o pérdida del propio trabajo.
Economía: Al destinar la mayor parte del dinero a comprar las
drogas, apenas queda dinero para otras cosas. Los ahorros se agotan
y suele aparecer el endeudamiento. A veces para poder sufragar los
gastos de la adicción se ve obligado a recurrir a actividades
ilegales.
Salud psíquica: Los adictos suelen padecer una amplia gama de trastornos psicológicos, como estados de ánimo negativos e irritabilidad, actitudes defensivas, pérdida de autoestima e intensos sentimientos de culpa.
Conducta: Como conseguir y usar la droga se ha vuelto casi más importante que ninguna otra cosa, los adictos se vuelven egoístas y egocéntricos: no les importa nadie más que ellos mismos.
Salud Física: La adicción suele conllevar la aparición de
multitud de síntomas físicos incluyendo trastornos del apetito,
úlcera, insomnio, fatiga, más los trastornos físicos y enfermedades
provocadas por cada sustancia en particular.
- Falta de control :
El rasgo distintivo de la conducta adictiva es que al tratar
de controlarla, la voluntad resulta insuficiente. La sustancia o
actividad en cuestión controla a la persona, en lugar de ser al
contrario. La falsa percepción de autocontrol es uno de los grandes
paradigmas para entender las adicciones. Los drogodependientes
creen que pueden controlar la droga: la cantidad, las dosis, la
frecuencia, etc. sin embargo nada hay más equivocado que esta
creencia.
Pensar que uno posee cierta omnipotencia frente a las drogas es una
ingenuidad, y más aún cuando ya existen antecedentes de consumo. Si
para las personas abstemias resulta difícil controlar la ingestión
de alcohol, para las personas que tienen una historia de consumo
y/o abuso de alcohol resulta muy difícil parar, decir no o evitar
una situación.
- Negación :
A medida que los adictos empiezan a acumular problemas (en el
trabajo, hogar, socialmente), inevitablemente comienzan a negar dos
cosas:
Que la droga o actividad en cuestión constituya un problema que no
pueden controlar
Que los efectos negativos en sus vidas tengan alguna conexión con
el uso de la droga o actividad.
Como la negación es un proceso mental ficticio, negar la propia
adicción o sus consecuencias significa, literalmente, estar fuera
de contacto con la realidad.
La negación asume muchas formas:
Negar terminantemente: 'No, yo no tengo ningún problema'
Minimizar: 'No es tan grave'
Evitar el tema por completo (ignorarlo, negarse a abordarlo o
desviar la atención a otro tema)
Culpar a otros: 'Quién no haría esto en mi situación'
Racionalizar: 'Lo mío no es tan grave', 'Yo no estoy tan
enganchado'.
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