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Dormir. Problemas de sueño

Autor: Felix Larocca
Curso:
8/10 (1 opinión) |66 alumnos|Fecha publicación: 12/08/2011
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Capítulo 3:

 Inercia del sueño. Cerebro

Conocido como la inercia del sueño, una versión menos extrema de esta desorientación se reconoce por el estado atontado que caracteriza a algunas personas luego de que suena la alarma del reloj despertador.   

Es como si estuvieran despiertos socialmente y funcionalmente dormidos, como si los circuitos cerebrales que coordinan la receptividad permanecen funcionales pero los que median la memoria de trabajo están fuera de línea.

Mahowald está convencido de que éste es uno de los muchos trastornos que pueden explicarse por la disrupción de la demarcación entre los estados de dormir y vigilia.

Entre los muchos trastornos clasificados en este nuevo grupo se encuentra el Trastorno REM del Comportamiento (RBD), en el cual las personas en sueño REM sufren de cataplexia que los inmoviliza.

La cataplexia interfiere con la vigilia, la persona despertándose para realizar que no puede moverse.

Se estima que casi un 40% de la población ha tenido esta experiencia aterrorizante.

Además se reportan alucinaciones hipnagógicas, sonambulismo, terrores nocturnos y aun narcolepsia.

Dormir

Dormir es un fenómeno altamente complicado durante el cual cambios en el sensorio, la actividad muscular, el estado hormonal y los sistemas neurales deben de ser coordinados para crear un estado particular de consciencia.

La frontera entre el estado de dormir y la vigilia se vuelven más borrosos cuando se está privado del sueño.

Estas investigaciones son de importancia para todos, especialmente para quienes dependen de una higiene de sueño adecuada para sus tareas usuales.

Médicos, pilotos, trabajadores nocturnos, ingenieros de locomotoras y otros pueden sufrir los efectos de estas muchas condiciones cuyo conocimiento recientemente se ha destacado.

Capítulo siguiente - Insomnio. Dormir

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