12.170 cursos gratis
8.781.742 alumnos
Facebook Twitter YouTube
Busca cursos gratis:

Dormir. Problemas de sueño

Autor: Felix Larocca
Curso:
8/10 (1 opiniýn) |66 alumnos|Fecha publicaciýn: 12/08/2011
Envýa un mensaje al autor

Capýtulo 2:

 Estados de una persona. Sueño

Las ideas actuales nos dicen que, en cualquier momento una persona saludable está en uno de tres estados de vigilia: despierta, en movimiento ocular rápido (MOR o REM, los que aquí se expresarán como REM) o en sueño no-REM (NREM).

Cada estado es distinto y caracterizado por un patrón reconocible en el electroencefalograma (EEG).

El estado de vigilia es muy fácil de reconocer. Además de que la persona tiene los ojos abiertos y es responsiva, su EEG demuestra un patrón característico de ondas de alta frecuencia y baja amplitud.

El sueño NREM se divide en cuatro etapas, cada una de ellas con su propio patrón encefalográfico.

REM es más difícil de detectar porque sus gráficas en el EEG se parecen mucho al estado 1NREM del sueño. Así, que, para cerciorarse de que es realmente dormir REM, los investigadores deben de  establecer la presencia reveladora de los movimientos oculares rápidos y la relajación de los músculos del mentón y la mandíbula.                                                       

Mahowald no es el único investigador que ha cuestionado estas distinciones precisas.

David Hinges, un psiquiatra de la Universidad de Pensilvania es la persona que quizás haya privado del sueño a un mayor número de personas en nombre de la ciencia.

En un estudio en los años 1980s, Dinges y sus colaboradores establecieron la facilidad con que los diferentes estados de vigilia se entremezclan.

Cuando voluntarios se sometían a pruebas de memoria de trabajo en los cuales ellos tenían que sustraer números, la mayoría podía ejecutar un promedio de 90 operaciones en 3 minutos con muy pocos errores.

Pero, luego de 53 horas de privación de sueño, su función cayó a 70 sustracciones, pero, aún, con muy poco errores.

Sin embargo, después de de dormir 2 horas los cambios eran dramáticos. Cuando los despertaban abruptamente, y ellos se consideraban listos para la labor, nadie fue capaz de hacer una sola sustracción. Muchos aparentaban estar soñando cuando trataron de completar la tarea.

Capýtulo siguiente - Inercia del sueño. Cerebro
Capýtulo anterior - Problemas de sueño. Casos

Nuestras novedades en tu e-mail

Escribe tu e-mail:



MailxMail tratarý tus datos para realizar acciones promocionales (výa email y/o telýfono).
En la polýtica de privacidad conocerýs tu derechos y gestionarýs la baja.

Cursos similares a Dormir. Problemas de sueño



  • Výdeo
  • Alumnos
  • Valoraciýn
  • Cursos
1. Dormir para ejercitarse. El sueño
Dormir para ejercitarse por medio del sueño es el tema que abarcaremos en nuestro... [10/08/11]
25  
2. Dormir bien. Conciliar el sueño
Para muchas personas tener una buena noche de sueño es casi como un reto. Para... [19/09/11]
436  
3. La apnea del sueño. Tipos, síntomas y tratamiento
La apnea del sueño es la interrupción completa del flujo nasobucal.Existen dos... [07/09/09]
2.608  

Capýtulos del curso


ýQuý es mailxmail.com?|ISSN: 1699-4914|Ayuda
Publicidad|Condiciones legales de mailxmail