Curso Dietas para adelgazar rápido. Riesgos

Presentaciýn del curso

En este curso presentaremos una síntesis de las consecuencias de las más utilizadas dietas para adelgazar rápido. Las clases buscan concientizar al lector sobre los efectos de perder peso a través de dietas no balanceadas y sin el adecuado control médico.

La obsesión actual  por bajar de peso, fruto del bombardeo de imágenes con estereotipos de belleza inflexibles, son causantes de muchos desequilibrios alimenticios inmensamente nocivos para la salud.

A medida que crece la obsesión mundial por adelgazar, también crece el número de modelos de dietas y formas de intervención quirúrgicas peligrosas para la salud e insostenibles para tener una figura esbelta.

El perder de peso es como aprender otro idioma: es difícil, envuelto, demanda persistencia, motivación, asiduidad, y deseo. Aprender otro idioma no es para todos, porque implica un cambio, un cometido y un ajuste de vida. El perder de peso es igual y asimismo difícil.

El deseo de lograr lo que uno anhela en la vida, a menudo se pierde cuando se confronta el esfuerzo involucrado. Por esa misma razón, nadie realmente le dedica el esfuerzo requerido a superarse o a ser, en el caso de estudio de esta clase; a adelgazar.

El propósito del curso es prevenir a quienes buscan una solución fácil para el sobrepeso; sobre las secuelas de desequilibrio nutricional producido por las populares dietas para adelgazar rápido.

Empieza el curso: Capýtulo 1 - Perder peso. Dietas riesgosas

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