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Desarrollo personal: selfcoaching

Autor: Ana Zabaleta
Curso:
9,20/10 (5 opiniones) |2714 alumnos|Fecha publicaciýn: 23/07/2008
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Capýtulo 7:

 Hoja de Trabajo

Ahora te toca a ti.

1) ¿Qué es lo que más quieres en esta vida?¿Qué es lo que realmente te importa? Si no lo tienes claro puedes ir evaluando las distintas facetas de tu vida de 1 a 10 y ver lo que realmente quieres mejorar. Salud. Amistad. Amor. Familia. Dinero. Trabajo. Por supuesto puedes añadir o quitar tantas facetas como quieras.

2) ¿Cómo está tu situación en este momento con respeto a tu objetivo? ¿Hay cosas de esta realidad que puedan ser suposiciones tuyas y no la verdad absoluta? ¿Qué puedes hacer para evitar esto?

3) Haz un inventario de acciones que se te ocurran que puedas hacer para pasar de la realidad actual a la situación deseada.

4) Establece un compromiso en un tiempo determinado para realizar algunas de esas opciones en un plazo determinado de tiempo, así como la manera en que vas a celebrar el hecho de llevar a cabo tus compromisos.

http://www.zabaletaconsultor.com

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