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Tal vez uno de los más difíciles acompañamientos sea el estar al lado de una persona que sufre de depresión.
La persona deprimida no encuentra fácilmente consuelo y los familiares y amigos se sienten frustrados en cada nuevo intento de sacarle
aunque sea una sonrisa.
Si Ud. como familiar o amigo puede entender qué es lo que le está pasando a la persona que tiene
al lado, entonces no sólo podrá ayudarlo a estar mejor, sino que también Ud. dejará de sentirse frustrado.
Cuando una persona sufre de una enfermedad física y tiene que quedarse en cama tomando medicinas, entendemos rápidamente lo que le sucede. Con sólo mirarlo vemos su dificultad y no le exigimos que se levante de la cama. Lo cuidamos, lo comprendemos y lo acompañamos hasta que mejore.
También sabemos que quien padece de una enfermedad física tiene afectada una parte de
su cuerpo, pero no su mente. En cambio, en la depresión y en todas las enfermedades mentales,
se afecta el sistema de pensamiento y no se tiene una cabeza de repuesto para poder pensar e interpretar la vida de la misma manera que se hacía antes de enfermar.
A la persona deprimida no la vemos con un termómetro al lado de la cama y sin embargo no puede hacer lo mismo que hacía antes; está tan limitado como cualquier enfermo, no se puede mover, no puede cambiar, no puede sentirse bien y no puede encontrar una salida.
Sentimos que no nos valora, que nuestro amor no le es suficiente y que nuestra compañia no le
sirve para nada. Da lo mismo que estemos o no y en ocasiones sentimos que si estamos, molestamOs.
Cada palabra de aliento que le damos, vuelve pulverizada en frases como:
-Tú no me entiendes
-No es tan simple como tu lo ves
-Todo lo que tengo no me hace sentirme bien
-Nada me sirve
-Aunque sea un hermoso día, no tengo ganas de salir de la cama
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