Antes de dar contactos, aqui te doy un mensaje importante:

1.  NO TE RINDAS!

2. HAZ EJERCICIOS POR LO MENOS 3 VECES A LA SEMANA.

3. SI, UN CHOCOLATE Y UNA TENTACION SE PUEDE UNA VEZ A LA SEMANA.

4. NO AL CAFE!!! TOTALMENTE PROHIBIDO MIENTRAS EL PROCESO DE BAJAR-DE-PESO! Luego puedes seguir tomandolo cuando llegues a tu peso ideal.

5. SI SIENTES ALGUN DOLOR AL EJERCITARTE, VE AL MEDICO! ESTO NO ES NORMAL, REPITO, NOOOOOOO ESSS NORMAAAAAL!!!!!!!!!!!!!

correo electronico (e-mail)

yamaryliz94@yahoo.com Puede enviarme el mensaje en cualquier dia, pero es mas probable que lo conteste en fin de semana. Ojo: No chateo por messenger, cuando me envie el mensaje ponga porfavor de subjeto: MAILXMAIL ESTUKI. Gracias. Todo mensaje que no este identificado de esta manera sera borrado sin ver dos veces.