Capýtulo 14:

 Mi música esencial

Permitamos ahora que la música de nuestro corazón sea la música de nuestro cuerpo, y, por ende, la música que nos identifica con nuestra vida. Bien vale la pena, porque a través de este juego transitaremos un camino rumbo a nuestra identidad. Quizás al principio cueste, pero con paciencia, sigamos intentándolo. ¿Jugamos?
 
Juego Nro.3: Me percibo en mi música
 
1) Ya hemos experimentado el memorizar el ritmo de nuestro corazón. Busquemos, nuevamente, el pulso y repitamos, con nuestra voz y tapándonos los oídos: "Pom, Pum..." No dejemos de repetir la estructura:"Pom pum...", "Pom pum..."
2) Elijamos una parte del cuerpo: un pie, la cabeza, la cadera, ...etc. y tratemos de seguir, con esa parte, el ritmo: "Pom pum..." Si nos perdemos, volvamos al inicio sintiendo el pulso bajo los dedos, llevémoslo a la voz y sigamos moviendo una parte del cuerpo al compás del corazón. Experimentemos con distintas partes, pero siempre con una sola por vez.
 
Hemos comenzado a participar activamente del ritmo que distingue a nuestra propia vida.

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