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Autor: Liliana Dercyé
Curso: 5/5 (3 opiniones) |1720 alumnos|Fecha publicación: 17/08/2006

Con estos datos en su mente, ahora está usted listo para contarnos la vida de aquél. 

Hágalo en primera persona. 

Trate de convertirse en aquella persona por un rato.  Como si pudiera respirar su aire y "respirarla", sentir como ella, hablar como ella, hasta comportarse como ella. Concéntrese un poco a fin de comprender a este personaje desde su esencia y teniendo en cuenta su experiencia de vida.  Trate de identificar lo que se siente en la piel de aquél.  Trate de identificar las sensaciones al relatar sus aciertos y sus fallas, sus miedos y sus ambiciones. 

Luego, y siempre manteniendo lo mejor posible aquella identidad prestada, 

explíquenos cuáles son los ideales que motivan una conducta tan impecable, dónde radican sus inseguridades, sus flaquezas y aversiones.   Explore con sinceridad cómo se siente por dentro desde esta nueva identidad. Sea sincero con usted mismo a propósito de las emociones que acuden:  El que bebe agua sabe, sin que se lo diga nadie, si está caliente o fría.   Manteniéndose en este nuevo rol, Imagine qué clase de datos de su historia recuerda o prefiere recordar. Y cuáles olvida o prefiere olvidar por completo y que explica su habilidad para asumir una actitud convincente y eficaz.

Escenarios:

Al menos a vuelo de pájaro o mentalmente, ensaye distintos escenarios para asumir esta identidad temporaria. En cada uno, registre las sensaciones, las palabras, cometarios y actitudes que acuden inmediatamente al asumir este papel por ejemplo ante un escenario que usted calificaría de fracaso o papelón.  Vea cómo sale del paso. Ensaye tanto como pueda, sienta lo que se siente desde esa personalidad y apúntelo

Usted se encuentra incubando un comportamiento. Aplíquese con honestidad a este trabajo interior. Será por su bien.

Para que nazca la semilla hay que plantarla, persistir, saber esperar. Luego, cuando la vigilia se hace la distraída, será ese momento en que una conducta prestada se revela y comienzan a enseñorearse de nosotros los ensueños que se cumplen.  La "figura viva" necesita de profundas sombras para presentarse en forma plástica. Solo por el misterio del propio sacrificio llega el hombre a sentirse renovado, decía Carl Jung. 

Juegue, practique, explore estas nuevas emociones Calibre durante cuánto tiempo ha sido usted capaz de sostener esa postura que no es genuinamente suya  ¿Qué pensamiento produjo ese quiebre que surge inevitablemente (enojo, aburrimiento, rechazo, resistencia) otros? ¿Qué sentimientos le ha inspirado su modelo?

Dedique unos instantes a una breve reflexión y luego continúe con el próximo paso

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