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Autor: Ediciones Urano
Curso: 4,09/5 (92 opiniones) |8991 alumnos|Fecha publicación: 04/03/2002

"Volar puede ser una experiencia maravillosa o una carga, un sueño o un verdadero trauma". Lo que para algunos es una experiencia fascinante, para otros puede ir intrínsecamente unido a un sentimiento de miedo. Ciertos estudios internacionales presentan pruebas de que aproximadamente la cuarta parte de los pasajeros de un avión, y a veces la mitad, experimentan miedo a volar o síntomas muy similares a éstos.

Por miedo a volar entendemos una inquietud permanente y desproporcionada que surge antes del vuelo y que lleva a un deseo apremiante de evitar la situación. La palabra "fobia" deriva del nombre del dios griego Phobos, la encarnación del miedo y del terror. La escala de reacciones que se produce ante el miedo va de leves sensaciones de angustia hasta el pánico.

En este curso trataremos de contribuir a superar los miedos que surgen antes de iniciar el vuelo, o como mínimo ayudará a mitigarlos. También puede servir para descubrir y experimentar lo que es volar.

Hace 2000 años, el filósofo griego Epicteto pensaba: "Las cosas por sí mismas no atemorizan a las personas, pero sí la idea que se hacen de ellas". Esta frase también se puede aplicar a las personas que tienen miedo a volar. Si se toman en cuenta las estadísticas, el riesgo a morir que se corre cuando se vuela es 4.000 veces menor que el que se corre con el hábito de fumar.

A muchas personas les tiemblan las rodillas ante el solo pensamiento de tener que subir a un avión. Pero cada día emprendemos, con total convenciemiento, riesgos mayores que el simple hecho de volar. ¿Por qué motivo? En la era de las nuevas tecnologías, en la que se ha conseguido hacer realidad el sueño milenario de Ícaro, no podemos disfrurtar de ello.

Por todo ello, nos gustaría volar sin sensaciones desagradables, sin miedo y, a ser posible, relajados. A decir verdad, no hay que dejarse influir por los accidentes de aviación: en vez de ello es mejor dejarse guiar por nuestra porpia conducta y experiencia.

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