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Cómo preparar nuevas ensaladas

Autor: Lilly Padilla
Curso:  4,94/5 4,94/5 (36 opiniones) |57914 alumnos|Fecha publicación: 20/05/2005

Capítulo 11:

 Ensalada de Vegetales Marinados

Ingredientes:

2 tomates maduros medianos - 1 chile verde mediano (no picante) - 1 zucchini pequeño - ¼ taza de cebolla en tajadas finas - 2 cucharadas de perejil fresco picadito - 2 cucharadas de aceite de oliva - 2 cucharadas de vinagre balsámico - 2 cucharadas de agua - 1 cucharada de tomillo fresco o albahaca - 1 diente de ajo triturado - 1 cucharada de piñones (pine nuts) tostados, opcional

Preparación:

Corte el tomate en gajos. Corte el chile verde en cuadritos. En un tazón grande combine tomates, chile verde , zucchini, cebolla y perejil.

Para el aderezo, combine en otro recipiente el aceite, vinagre, agua, tomillo o albahaca y ajo. Vierta el aderezo sobre los vegetales. Combine y deje reposar durante 30 a 60 minutos, antes de servir.

Si se desea, agregue los piñones.

 

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