Sobre el curso: Cómo perder peso definitivamente- 30/06/2009
Hola:Es verdaderamente fantástico encontrar personas tan serias y responsables en la red.he leído muchas cosas para adelgazar ycréanme estoy sorprendida con este curso,es verdaderamente excelente.gracias,es un verdadero acierto.Lo pondré en práctica.

Sobre el curso: Cómo perder peso definitivamente- 17/06/2009
Muy buena la informacio

Sobre el curso: Cómo perder peso definitivamente- 17/06/2009
Hoy me llego su correo y creeme que lo voy a poner en practica y luego les cuento el resultado pro desde ya muchas gracias por que creo que si me va servir a bajar d peso...

Sobre el curso: Cómo perder peso definitivamente- 17/06/2009
He leido este y otros cursos sobre este tema y la verdad es que hay tantas opiniones como dietas magicas. No me sorprende que la persona que busca la forma de controlar su peso se vea desorientada, y pruebe una y otra, para ver si esa es la definitiva. Bueno, quiero ofrecer mi ayuda a quienes realmente desean lograr su peso adecuado y gozar de buena salud y bienestar. Yo ya hice el camino, por eso les puedo ayudar. Los que quieran, pueden escribirme a: herbalmejorsalud@hotmail y solicitar mi articulo Las 10 cosas que debes saber antes de iniciar una dieta. Al menos te ayudara a tomar una decision mas informada y no caer en el circulo vicioso de probar una y otra vez. Tu organismo te lo agradecera.. Tu mereces una buena calidad de vida. ¿Por que conformarte con menos?

Sobre el curso: Cómo perder peso definitivamente- 21/05/2009
El curso está bueno, los comentarios y aclaraciones mejores, se aprende cada dia. En mi experiencia, bajo peso disminuyendo consumo de grasas y el ejercicio diario de una hora: caminata, cicla estatica y complemento con pesas. las frutas y verduras en las cenas. Bajé 4 kilos en una semana. si no mantengo la rutina de una hora de ejercicios diarios comienzo a subir de peso aunque mantega la dieta.

Sobre el curso: Cómo perder peso definitivamente- 06/05/2009
Yo baje 10 kilos en 6 meses, tomando agua cada vez que sentia hambre, al guardar el dinero y no poder sacarlo te obliga a comer lo que tienes en casa, verduras, y estaba estudiando, y tengo fotos del antes y despues, pero ahora tengo otra nina jeje el resultado de estar delgadao engorde pero ya baje 8 kilos, pero claro subi 22 con el embarazo, y seguire tomando harta agua antes, y despues de las comidas,. tener deseo de bajar es importante

Sobre el curso: Cómo perder peso definitivamente- 21/01/2009
Bueno, hay consejos q se pueden rescatar como el de tomar mucha agua y sentarse a la mesa a la hora de comer, hacerlo seis veces al dia y poco... mmm no es una gran ciencia q para adelgazar hay q comer poco, jaja. en serio lo del la grasa q se elimina por la orina mmmm lo dudo. Pero bueno, rescatando algunas cosas , todo suma. Mi consejo es q antes de realizar una dieta visiten a una nutrisionista y hagan ejercicios, sobre todo caminatas ligeras q son muy buenas para el corazon. Nada... suerte a todos los q hoy decidan bajar de peso

Sobre el curso: Cómo perder peso definitivamente- 18/01/2009
-descubri la nueva forma de alimentarme -la cantidad de agua que uno debe tomar .

Sobre el curso: Cómo perder peso definitivamente- 18/01/2009
El curso tiene buenos consejos aunque esta un poco desactualizado, no deben creer todo lo que digan, lo mejor que les puedo recomendar es visitar a un nutricionista son las personas mas indicadas para esto los medicos con su debido respeto son muy pocos los que saben bien los alimentos indicados para las personas ellos indican lo que NO se debe comer a diferencia de un nutricionista. Otra observación a ceca del curso es que las grasas NO se eliminan por la orina se eliminan a traves de un procesos denominado beta oxidacion y si en algun caso se puediese observar grasa presente en la orina es debido a un problema de absorcion con las grasas.

Sobre el curso: Cómo perder peso definitivamente- 17/01/2009
Creo que la dieta esta bien..obviamente no todos tendremos resultados iguales..pero eso es porque no todos tenemos el mismo tipo de metabolismo. si es cierto que lo recomendado por nutricionistas es 5 comidas al dia en cantidades pequenas.. y lo de la sal..aunque es cierto que la sal no engorda..te hace acumular liquidos, y como sabemos la acumulacion de liquidos te hace ganar peso. Por eso es que no se recomienda. y lo de la orina..no se eliminan grasas a traves de la orino,sino que como ya se ha dicho aqui..se elimina mediante alguna actividad.

Sobre el curso: Cómo perder peso definitivamente- 16/01/2009
REpite infinidad de tópicos oídos hasta la saciedad y que todos conocemos. Además hay cosas que son mentira: la grasa ¡¡¡NO!!! SE ELIMINA POR LA ORINA, SÓLO PUEDE QUEMARSE si se gasta más energía que la que se consume. Por lo demás no dice nada nuevo

Sobre el curso: Cómo perder peso definitivamente- 16/01/2009
Me gusta mucho este tipo de cursos ya que soy una persona con muy poco tiempo, para organizarme con las comidas, estos consejitos me vienen de 10...........FELICITACIONES Mary

Sobre el curso: Cómo perder peso definitivamente- 16/01/2009
DE VERDAD ME INTERESA MUCHO EL CURSO Y DE ANTEMANO AGRADECIDA,

Sobre el curso: Cómo perder peso definitivamente- 16/01/2009
En uruguay hemos cambiado, se realizo una guia de alimentos que se llama guias gaba en base a alimentos uruguayos, está muy buena y no se utiliza mas la pirámide se recrea un plato donde mestán lo0s alimentos y las porciones indicadas según el tamaño y la importancia del grupo de alimentos. Igual gracias siempre por sus buenos consejos siempre me han sido útiles. María

Sobre el curso: Cómo perder peso definitivamente- 15/01/2009
DESEO ME ENVIEN ESTE CURSO, YA QUE LOS QUE HE RECIBIDO HAN SIDO FABULOSO DE MUCHO PROVECHO PARA MI. GRACIAS.