Capítulo 7:
Ergonomía es el diseño y utilización de mobiliario y otras herramientas con el fin de reducir el esfuerzo físico de los empleados. En una empresa, la ergonomía no sólo se refiere a la comodidad del trabajador, sino, con frecuencia, también a su seguridad.
Proporcionar un lugar de trabajo que sea cómodo y seguro aumenta la productividad y disminuye el absentismo y las reclamaciones de indemnización de los trabajadores. También puede hacerles sentir a sus empleados que la dirección se preocupa por su salud y seguridad, lo cual sube mucho la moral.
Si trabaja en una gran empresa, es probable que el departamento de intendencia haya comprado sillas y otros equipamientos que cumplan las normas de la Administración sobre salud y seguridad en el trabajo. Sin embargo, existen otros equipamientos y mobiliario que merece la pena instalar para que las personas se sientan más cómodas.
Beneficios ergonómicos: Reposacabezas, Reposapiés y otros.- Si trabaja en una gran empresa, es probable que muchos aspectos de la disposición de su oficina sean genéricos y estén fuera de su control. Pero si es el dueño o el director, tendrá alguna implicación en las compras menores. Si es así, tenga en cuenta alguno de estos elementos. La mayoría cuesta menos de 10.000 pesetas pero harán que el trabajo sea más sencillo para su cuerpo:
- Un reposapiés para ayudar a aliviar la sobrecarga de la parte inferior de la espalda.
- Un reposacabezas para aquellos que se pasan horas al teléfono.
- Un cojín lumbar (un cojín que sujete la parte inferior de la espalda).
- Un atril, independiente o sujeto al ordenador, para reducir el esfuerzo visual.
Algo que ayudará a sus empleados sin costarle nada: recomiéndeles que adopten la costumbre de moverse de vez en cuando a lo largo del día. Levantarse de la silla, retirar la vista de la pantalla del ordenador, y ajustar la altura de la silla de vez en cuando, les evitará esfuerzos y evitará el riesgo de que se vuelvan rígidos y poco flexibles.
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