Encontrará a continuación una serie de cuestiones (tres en cada grupo) en las que habrá de valorar en las columnas de la derecha: cuál es su forma de ser actual (Act.) y cuál preferiría que fuese (Pref.).
Dicha valoración va del 1 al 5 (1.2.3.4.5), mostrándo únicamente las frases correspondientes a las puntuaciones extremas.
Piense cuál es, o cual cree usted que es, su actitud habitual en cada una de estas cuestiones y cuál preferiría que fuese, y a continuación indique la valoración del 1 al 5, en cada una de las dos columnas(Act.) y (Pref.).

Análisis de las respuestas

Marque en la columna izquierda de dicha tabla los ítems de cada grupo en que aparece una mayor discrepancia entre sus valoraciones, la actual y la preferida.
Si su valoración actual (Act.) ha sido superior a la preferida (Pref.) ponga un signo negativo (-).
Si su valoración preferida (Pref.) ha sido superior a la actual (Act.) coloque un signo positivo (+).
Rodee a continuación con un círculo los signos positivos (+) en los que usted cree que más puede mejorar.

¿Qué puedo hacer a partir de estos resultados?