Sobre el curso: Cómo adelgazar comiendo- 21/06/2009
Ideal para personas con poco conocimiento de gordura, ayuda a entender como funciona el cuerpo y como trabaja y da efectos positivos en como alimentarte sin exageracion, importante comer verduras (Crudas) y tomar Agua.

Sobre el curso: Cómo adelgazar comiendo- 21/06/2009
Nos da las formulas necesarias (de base) para la preparación de un nivel de vida mas sano. Si entendemos bien el curso, veremos que el principal defecto es su primera virtud, LA PROFUNDIDAD, comprende tu cuerpo, interpreta bien que te pide tu cerebro, y todo sera mas sencillo, adelgazar, comer bien, hacer ejercicios, etc... En conclusión, básico pero bien instructivo. gracias

Sobre el curso: Cómo adelgazar comiendo- 19/06/2009
Malo el curso, pobre en contenido y no me aportó nada nuevo que ya no haya sabido para adelgazar. Cuando vi que se llamaba adelgazar comiendo, pensé que me iban a decir como comer todo el día sin engordar... finalmente, para adelgazar lo único que hay que hacer es dejar de comer!

Sobre el curso: Cómo adelgazar comiendo- 18/06/2009
Explica poco sobre los tipos de alimentos y como comerlos, calorias necesarias para cada organismo...etc, etc... es muy basico aunque algunos tips siempre ayudan! Si lo amplian se mejoraría sutancialmente! Igualmente gracias!

Sobre el curso: Cómo adelgazar comiendo- 18/06/2009
ES IMPORTANTE QUE DEN CONSEJOS SENCILLOS DE SEGUIR Y QUE NO CAUSEN TRAUMAS AL MOMENTO DE PONERLOS EN ACCIÓN.

Sobre el curso: Cómo adelgazar comiendo- 18/06/2009
Lo que voy a presentar aquí está basado en mi experiencia personal. Pero antes, es importantísimo aclarar que NUNCA fuí gorda y mucho menos fuí OBESA. Mido 160 centímetros y mi peso osciló entre 43 y 65 kilos, rango dentro del cual siempre me ví bien. Pero hasta hace 2 meses, mi peso llegó a ser de 113 KILOS!!!!! Se imaginan? Entré en el rango de las obesas y además me gané el título de hipertensa como consecuencia de lo primero. A la fecha de hoy (Junio 17 2009) me he quitado 12,5 kilos MAS ( y esto es MUY importatnte! :) pérdida de ME-DI-DAS! Y me he quitado el título también. Lo que redunda en parecer que hubiera perdido MUCHO MAS que los 12,5 kilos! Todo esto comiendo 5 veces al día y, por recomendación médica, caminando 1 hora diaria. Tuve que prepararme mentalmente...

Sobre el curso: Cómo adelgazar comiendo- 18/06/2009
Creo que es importante saber como funcionan los alimentos en nuestro cuerpo, mas que cuales alimentos consideramos que forman parte de una dieta para adelgazar

Sobre el curso: Cómo adelgazar comiendo- 17/06/2009
Muy chevere

Sobre el curso: Cómo adelgazar comiendo- 17/06/2009
....en una breve exposición, que me esta ayudando a compreder la diferencia entre necesidad de comer y ansias de comer. En mi caso particular que soy hipotiroidea, me da claves importantes para seguir una pauta alimenticia. Gracias y enhorabuena. Saludos a todos/as.

Sobre el curso: Cómo adelgazar comiendo- 16/06/2009
Chocolate por la noticia! Dice poco y no dice nada. Uno no puede menos que asentir leyendo pero llega al final y? No dice nada que ya no sepamos o te dicte el sentido común. Faltan precisiones en los alimentos que hay que consumir, sus combinaciones, etc. Y bueno, es gratis.

Sobre el curso: Cómo adelgazar comiendo- 16/06/2009
Me parece totalmente incompleto como curso,

Sobre el curso: Cómo adelgazar comiendo- 16/06/2009
Soy usuario de esta pagina y ya he realizado varios cursos ofrecidos y además de una excelente calidad y productividad, me llegó este último curso a mi correo que es muy bueno, el problemas es que me gustaría que también se tocara el tema inverso: no solamente alcanzar el peso ideal adelgazando sino también subiendo de peso hasta llegar al adecuado, tanto para la salud, para la estética y la tranquilidad personal.

Sobre el curso: Cómo adelgazar comiendo- 15/06/2009
Yo pienso que deben de escribir y relacionar la combinación de alimentos que uno debe de ingerir y la periodicidad para que uno pueda adelgazar.

Sobre el curso: Cómo adelgazar comiendo- 26/05/2009
Los consejos practicos parecen correctos pero las explicaciones cientificas No son ciertas, es muy simplista la explicacion. El autor no tienen base cientifica de fisiologia, ni de nutrición, ni de bioquimica; aumque si de recetas practicas basadas en psicologia (lo que no es poco)

Sobre el curso: Cómo adelgazar comiendo- 23/04/2009
Ojala hubieramos tenido acceso muchos kilos antes a esta informacion. Pero si aún estamos en este mundo quiere decir que aún podemos. Pero, ya!