Cómo adelgazar comiendo

Me pareció excelente la manera como abordan la forma de adelgazar, ya que muchas personas creemos que para adelgazar sólo hace falta tener fuerza de voluntad para cerrar la boca, y la verdad no es así aquí se explica claramente como podemos adiestrar a nuestro cerebro para adelgazar sin tantos problemas, ya que a veces ni siquiera tenemos fuerza de voluntad para decidirnos a adelgazar, me gustó mucho este cursó quisiera que colocaran más sobre este tema porque está muy interesante. gracias

Lo mejor
la programación cerebral

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