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Curso Cocina para adelgazar
Autor:
Empresa cocinandopasoapaso
Curso:
8,61/10
(1111 opiniones)
|309664 alumnos|Fecha publicación: 17/02/2004Presentación del curso
Existen algunos alimentos que por su composición no engordan. Este curso le ayudará a entender por qué es importante que unos alimentos estén más presentes en nuestra dieta que otros. El contenido de este curso gratuito ha sido proporcionado por Ginger, experta en nutrición y dietética.Empieza el curso: Capítulo 1 - Cómo saber cuál es tu peso
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1111 opiniones del curso Cocina para adelgazar
Valoración usuarios: 8,61/10
Sobre el curso: Cocina para adelgazar- 12/03/2013
mIL GRACIAS, QUÉ FÁCIL, SERÁ, PARA MÍ BAJAR DE PESO, CON TANTAS DELICIOSAS RECETAS, FÁCILES Y ECONÓMICAS, LOS 5 KILOS, SE IRÁN RÁPIDO,UN BESO.
Lo mejor
lOS CONOCIMIENTOS QUE ADQUIRÍ, SOBRE LAS VITAMINAS
Lo que no me ha gustado
TODA LA INFORMACIÓN, EN IMPORTANTE, Y DE ESA MANERA NO COMETO ERRORES CON LA FORMA DE ALIMENTARME
Ha sido útil para 0 de 2 alumnos
Sobre el curso: Cocina para adelgazar- 25/01/2013
Me ha gustado mucho por que dá unos consejos muy útiles para comer sano, aparte de las recetas variadas y apetitosas.
Lo mejor
Recetas
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Capítulos del curso
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0. Presentación
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1. Cómo saber cuál es tu peso
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2. Acerca de la temida obesidad
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3. Teoría de los alimentos
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4. Nutrientes esenciales
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5. Las vitaminas
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6. Los minerales
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7. Reglas de oro para adelgazar (I)
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8. Reglas de oro para adelgazar (II)
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9. Alimentos permitidos y alimentos prohibidos (I)
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10. Alimentos permitidos y alimentos prohibidos (II)
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11. La dieta mediterránea
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12. Algunas recetas ligeras
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13. Recetas bajas en calorías (I)
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14. Recetas bajas en calorías (II)